Freyagena femme inositol+ (d-chiro-inositol) kapsula 30 ks

Inozitol ako doplnok stravy má pozitív vplyv na organizmus, predovšetkým na ženskú plodnosť (bez nároku na úplnosť)

Inozitol, známy aj ako vitamín B8, sa prirodzene vyskytuje v potravinách, ako sú ovocie, obilniny a orechy. Naše telo je schopné vyrábať inozitol aj z prijatých sacharidov. Niektoré výskumy naznačujú, že inozitol ako doplnok stravy má mnohé zdravotné prínosy, nižšie uvádzame niektoré z týchto výhod (bez nároku na úplnosť):

1. Môže pomôcť regulovať hladinu cukru v krvi tým, že zvyšuje citlivosť na inzulín
Inzulín je hormón, ktorý zohráva kľúčovú úlohu pri regulácii hladiny cukru v krvi. Rezistencia na inzulín je považovaná za jednu z hlavných príčin metabolického syndrómu. Inozitol zlepšuje citlivosť organizmu na inzulín, čím znižuje inzulínovú rezistenciu.

2. Môže zabrániť gestačnému diabetu
Niektoré ženy zažívajú zvýšenú hladinu cukru v krvi počas tehotenstva, tento stav nazývame gestačným diabetom (GDM). K dispozícii je iba obmedzený počet štúdií týkajúcich sa doplnenia inozitolu počas tehotenstva, avšak niektoré štúdie zistili, že kombinácia 4 gramov mio-inozitolu a 400 mikrogramov kyseliny listovej/folátu môže byť užitočná pri prevencii gestačného diabetu pri dennom prijme.

3. Môže zlepšiť plodnosť žien s PCOS
Pri syndróme polycystických ovárií ženy produkujú abnormálne množstvá niektorých hormónov, čo môže viesť k nepravidelnej menštruácii a neplodnosti. Často sú sprevádzané nadváhou, vysokou hladinou cukru, triglyceridov a cholesterolu. Inzulínová rezistencia je jednou z príčin zníženej plodnosti žien s PCOS. Keďže inozitol môže zlepšiť citlivosť na inzulín, bol skúmaný ako potenciálny liek. Pozorovania preukázali, že inozitol môže mať pozitívny účinok na funkciu vaječníkov, a tým aj na plodnosť žien trpiacich PCOS. Inozitol ako doplnok stravy môže zmierniť príznaky PCOS, najmä v kombinácii s kyselinou listovou/folátom. Niektoré klinické štúdie naznačujú, že denný doplnok inozitolu a kyseliny listovej/folátu môže znížiť hladinu triglyceridov v krvi, zvýšiť citlivosť na inzulín a v určitom rozsahu znížiť krvný tlak u trpiacich PCOS. Okrem toho sa v predbežných výskumoch ukázalo, že kombinácia inozitolu a kyseliny listovej/folátu môže podporiť ovuláciu v týchto prípadoch. V jednej štúdii doplnenie 4 gramov inozitolu a 400 mikrogramov kyseliny listovej/folátu počas 3 mesiacov vyvolalo ovuláciu u 62% ošetrených žien. V týchto prípadoch sa obvykle podávali denná dávka 2–4 gramov, a priaznivý účinok bol zaznamenaný aj u žien s normálnou hmotnosťou, nadváhou a obezitou. V celku výskum naznačuje, že doplnky s inozitolom môžu zlepšiť pravidelnosť menštruačného cyklu, ovuláciu a tehotenské pomery u žien s PCOS.

Podľa niektorých výskumov je D-chiro inozitol veľmi účinný pri stimulácii inzulínovej aktivity a ovulácie u žien s PCOS.

4. Môže pomôcť regulovať rizikové faktory metabolického syndrómu
Klinické štúdie naznačujú, že inozitol môže byť užitočný pre ľudí trpiacich metabolickým syndrómom. Metabolický syndróm je stav, ktorý zvyšuje riziko chronických ochorení, vrátane kardiovaskulárnych ochorení a diabetu 2. typu.

Metabolický syndróm sa typicky vyznačuje kombinovaným výskytom nasledujúcich stavov:

• zvýšený brušný tuk
• vysoká hladina triglyceridov v krvi
• nízky HDL, teda „dobrý“ cholesterol
• vysoký krvný tlak
• vysoká hladina cukru v krvi

V ročnej klinickej štúdii, v ktorej sa zúčastnilo 80 žien trpiacich metabolickým syndrómom, bolo zistené, že denný príjem 2×2 gramov inozitolu znižuje hladiny triglyceridov o 34% a celkový cholesterol o 22%, a má pozitívny vplyv aj na hladinu cukru v krvi a krvný tlak.

Zázračne, na konci štúdie 20% účastníkov už nespĺňalo kritériá metabolického syndrómu.

5. Môže znížiť úzkosť prostredníctvom svojho vplyvu na serotonín
Inozitol ovplyvňuje procesy, cez ktoré sa vytvárajú neurotransmitery (chemické látky, ktoré prenášajú signály) zodpovedné za prenos informácií v mozgu. Serotonín je dôležitý neurotransmiter, na ktorý má inozitol vplyv, ovplyvňuje naše správanie a náladu. Vedci skúmali, aké symptómy môže inozitol ako doplnok stravy ovplyvniť v našom tele, vrátane stavov, ktoré ovplyvňujú hladinu serotonínu a funkciu mozgu. V tejto štúdii boli skúmané úzkostné stavy: panická porucha, obsesívno-kompulzívna porucha (OCD) a posttraumatická stresová porucha (PTSD). Viaceré štúdie preukázali, že inozitol môže znižovať počet panických záchvatov u ľudí trpiacich panickou poruchou. Štúdia zahrnujúca 20 osôb s panickou poruchou zistila, že denný príjem 18 gramov inozitolu znížil týždenný počet panických záchvatov o 4 - viac ako 2,4, čo bolo pozorované u jedincov užívajúcich lieky na úzkosť. Iná štúdia u pacientov s OCD zistila, že denný príjem 18 gramov inozitolu zlepšuje symptómy lepšie ako placebo. Avšak málo výskumov skúmajúcich inozitol a PTSD nepreukázalo žiadne výhody. Takže inozitol môže mať vplyv na neurotransmitery v mozgu, vrátane serotonínu. Vysoké dávky môžu byť prospešné pre niektoré formy úzkostných porúch, ako sú panické poruchy, však sú hlásené zmiešané výsledky a sú potrebné ďalšie výskumy.

Najaktívnejšia biologická forma inozitolu je D-chiro-inozitol.

Klinické dôkazy z posledných rokov naznačujú, že D-chiro-inozitol (ďalej DCI) zohráva významnú úlohu pri sprostredkovaní správnej inzulínovej odpovede, terapeutické účinky na znižovanie hladín cukru a inzulínu sú veľmi sľubné, najmä u žien s PCOS (syndróm polycystických ovárií).

Inzulínová rezistencia sa spája s nízkou hladinou DCI v sére a zvýšeným vylučovaním DCI močom. U žien s PCOS bola pozorovaná nedostatočnosť DCI, aj keď bola dostupnosť Myo-inozitolu (MI) normálna. Zdá sa teda, že DCI môže byť osobitne prospešný pre ženy trpiace PCOS.

V kontrolovanej štúdii dostalo 44 žien s nadváhou a diagnostikovanými PCOS buď 1200 mg DCI alebo placebo denne po dobu 6-8 týždňov. V skupine užívajúcej DCI došlo k signifikantnému zníženiu inzulínovej odpovede na glukózu, krvného tlaku, ako aj hladín triglyceridov a testosterónu; zatiaľ čo žiadny z týchto parametrov sa v kontrolnej skupine nezmenil. Okrem toho 86% subjektov, ktoré dostali DCI, ovulovali počas štúdie, v porovnaní so 27% v placebo skupine. (F1) Podobné výsledky boli pozorované u pacientov s PCOS a normálnou hmotnosťou, ktorí dostávali denne 600 mg DCI po dobu 6-8 týždňov. (F2) V dôsledku doplnkovania DCI boli pozorované nielen zlepšenia v metabolických a hormonálnych parametroch, ale aj „reštartovanie“ menštruačných cyklov a zníženie indexu telesnej hmotnosti (BMI). (F3)

Neplodnosť postihuje minimálne 12% párov na celom svete:

• Príjem DCI zvýšil hladinu progesterónu o 35% v porovnaní s placebom a trikrát viac žien ovulovalo počas aplikácie DCI v porovnaní s placebom. (F4)
• DCI môže znížiť stav oxidačného stresu vo folikulárnych tekutinách. (F5)
• DCI môže znížiť hladinu hormónu LH u žien s PCOS o 55%.
• Znížením hladiny LH môže DCI pomôcť regulovať aj nerovnováhu androgénov/estrogénov. (F6)

V našej krajine aktuálne asi 300.000 žien v reprodukčnom veku bojuje so syndrómom polycystických ovárií, približne 40% z nich má oneskorenie v počatí z tohto dôvodu.

D-chiro-inozitol (DCI) je prírodného pôvodu, získava sa patentovaným procesom z strukov svätojánskeho chleba (Ceratonia Siliqua), ktorý rastie v Španielsku. Freyagena Balance Femme INOSITOL+ (D-chiro-inozitol) obsahuje DCI v množstve a forme navrhovanej tímom professor Mendoza, pričom sú zohľadnené najnovšie výsledky výskumu, a to buď spolu s Myo-inozitolom, alebo samostatne.